ord som man ibland behöver höra

Inspirationen är ju verkligen inte på topp alltid och jag tror minsann att vädret spelar in lite, för jag har också känt mig sådär opepp och låg några dagar nu. Men snart vänder det :)
Det är ju fet mat (dålig kost) som gör att man får problem med magmunnen och magkatarr och då måste man ändra sin kost och sluta upp med skit mat! Ich då handlar de inte om några veckor utan då måste du köra stenhårt ett bra tag. Inte sluta bara för de känns lite bättre! För då kommer du aldrig bli bra.. Och gör du inte det så får du skylla dig själv lite. Jag vet hur det är för har gått igenom samma sak. De är bara du som kan göra det bättre! Kram på dig vännen <3
Tack för dina tänkvärda ord.
Och alla har vi sådana dagar där man bara vill dra täcket över huvudet och skita i allt, men såna dagar är det viktigt att vara snäll emot sig själv. Försöka att göra sådant som ger en energi, kan vara allt ifrån att dricka en varm kopp choklad till att ta ett varmt bad liksom. Som sagt, ta en stund i sänder. Jag tror på dig!❤️